Bài viết của một học viên Pháp Luân Đại Pháp phương Tây ở Israel
[MINH HUỆ 08-03-2016] Tôi muốn chia sẻ một vài kinh nghiệm đã giúp tôi vượt qua những chấp trước căn bản trên con đường tu luyện của mình.
Tiến từng bước một
Thân thể của tôi thường xuyên cảm thấy đau. Tôi không phân biệt được đó là đang tiêu nghiệp hay đang chịu bức hại của tà ác. Tôi cố gắng phủ định mọi an bài của cựu thế lực và hàng ngày chỉ quan tâm làm ba việc.
Một niệm đã giúp tôi trở nên kiên trì hơn, đó là: “Tiến từng bước một!” Ví dụ, nếu tôi lười luyện bài công pháp thứ hai, tôi sẽ tự nhủ: “Mình luyện bài thứ nhất đã. Đừng nghĩ thêm nữa. Hãy luyện xong bài công pháp thứ nhất đã.” Sau khi luyện xong bài công pháp thứ nhất, tôi nhận ra mình có thêm năng lượng, và tiếp tục luyện bài công pháp thứ hai. Tương tự như vậy, nếu tôi không đủ mạnh mẽ, tôi lại tự nhủ: “Luyện xong bài công pháp thứ hai đã, đừng nghĩ gì thêm.”
Không phải là tôi thiếu nghiêm túc trong tu luyện. Về mặt tâm lý, cách làm này giúp tôi không bị choáng ngợp bởi rất nhiều việc cần phải làm trong một ngày. Tôi nhận thấy nếu tôi nhắc nhở bản thân làm từng việc một thì sẽ có hiệu quả hơn, thay vì không làm gì cả do cảm giác rối bời hay chán nản vì không thể hoàn thành mọi thứ.
Hết thảy chấp trước đều là huyễn hoặc
Tôi minh bạch được rằng hết thảy các chấp trước đều là huyễn hoặc, điều đó giúp tôi vượt qua được chấp trước. Sư phụ giảng:
Cát xả phi tự kỷ
Đô thị mê trung si
(“Khứ chấp”, Hồng Ngâm II)Tạm diễn nghĩa:
Thứ bị cắt bỏ không phải chính mình
Mà đều là cái si trong mê
Một đoạn Pháp khác trong bài giảng Pháp gần đây đã thực sự khiến tôi chú ý:
“Trong mắt chư Thần mà nhìn, hết thảy đều là huyễn hoá ra. Một việc kia thì Thần một niệm là thành.”(Giảng Pháp ngày Pháp Luân Đại Pháp Thế giới [2014])
Thời gian gần đây, chấp trước vào sợ hãi của tôi đã phản ánh ra bề mặt. Tôi bắt đầu gặp phải những cơn ác mộng về người ngoài hành tinh. Khi tỉnh dậy, tôi đã cầu xin Sư phụ gia trì cho tôi, và tự nhủ: “Nỗi sợ hãi này chỉ là giả tướng. Còn có những tà ác cao tầng hơn so với những người ngoài hành tinh đó. Tôi là một đệ tử Đại Pháp, không có lí do gì mà tôi phải sợ chúng.”
Tôi nhẩm đi nhẩm lại nhiều lần trong đầu đoạn Pháp trên về việc hết thảy chấp trước đều là huyễn hoặc, và tự nói với bản thân rằng chỉ có một thực tế duy nhất, đó là Chân-Thiện-Nhẫn, và rằng tôi cần phải tập trung tâm trí vào điều này thay vì vào những thứ không thực, chẳng hạn như “tâm sợ hãi”.
Tôi cũng làm điều tương tự đối với những chấp trước khác. Khi dục vọng hay tình nổi lên, tôi nhắc bản thân rằng chúng đều là giả, không phải là thứ thuộc về chân ngã của tôi.
Nếu không có “sợ hãi”, “lòng can cảm” sẽ không có cách nào hiển lộ. Tôi hiểu ra rằng “sợ hãi” là một trong những giả tướng được tạo ra để giúp các sinh mệnh biểu hiện ra sự dũng cảm và ý chí kiên cường.
Tập trung vào hiện tại
Sau khi đọc một bài chia sẻ đăng trên trang Pureinsight.org (Chính Kiến, Anh ngữ) về việc Sư phụ đã bốn lần kéo dài thời gian cho chúng ta tu luyện, chấp trước của tôi vào thời gian và kết thúc Chính Pháp lại phản ánh ra bề mặt. Tôi bắt đầu chú ý nhiều hơn tới các sự kiện trên thế giới và những dự ngôn.
Hành vi này là biểu hiện của tâm truy cầu và chấp trước vào an nhàn. Tôi đã quyết định sẽ đột phá khỏi nó, vậy nên tôi nhắc nhở bản thân phải tập trung vào hiện tại. Khi tôi luyện công, tôi tự nhủ bản thân chỉ quan tâm tới hiện tại và không nghĩ đến bất kể điều gì khác. Tôi làm điều tương tự khi học Pháp, tôi chỉ học và cố gắng không nghĩ gì khác. Khi tôi làm việc, tôi cũng cố gắng chỉ tập trung vào hiện tại mà thôi. Nghĩ đến tương lai, hoặc là muốn tương lai mau chóng đến, thì chính là không sống trong hiện tại. Cuối cùng tôi đã loại bỏ được chấp trước vào thời gian.
Trên đây là một số điều tôi muốn chia sẻ với các bạn đồng tu. Xin chỉ ra bất kỳ điều gì không phù hợp với Pháp.
Bản tiếng Anh: https://en.minghui.org/html/articles/2016/3/8/155840.html
Đăng ngày 9-5-2016; Bản dịch có thể được hiệu chỉnh trong tương lai để sát hơn với nguyên bản.
