Bài viết của đệ tử Đại Pháp tại Đài Loan

[MINH HUỆ 05-07-2026] Tôi bắt đầu tu luyện Pháp Luân Đại Pháp từ năm học lớp 11 (năm thứ hai trung học phổ thông). Dù thời gian tu luyện chưa lâu, Sư phụ Lý đã từ bi loại bỏ rất nhiều vật chất xấu khỏi cơ thể tôi, giúp tôi đề cao tâm tính từng tầng từng tầng, đồng thời cũng để tôi thấy được từng tầng từng tầng Pháp lý. Tôi xin chia sẻ một chút thể ngộ tu luyện của bản thân, quá trình đề cao tâm tính và niềm vui mà bản thân đã trải qua trong suốt hành trình này. Tầng thứ của tôi còn hữu hạn, nếu có điều gì chưa chiểu theo Pháp, mong các đồng tu từ bi chỉ chính. Xin cảm ơn các đồng tu!

1.Cơ duyên tu luyện Đại Pháp

Gia đình tôi không có ai tu luyện Đại Pháp. Mẹ tôi là tín đồ Phật giáo, nên từ nhỏ tôi đã được tiếp xúc với một số câu chuyện và giáo lý Phật giáo. Tôi được biết những điều như thiện ác hữu báo, lục đạo luân hồi và những câu chuyện về các trải nghiệm thần kỳ. Nhờ đó, ngay từ nhỏ tôi đã tin rằng thiên đàng và địa ngục thực sự tồn tại. Trong những năm học tiểu học và trung học, trạng thái tinh thần của tôi thường không tốt vì nhiều lý do khác nhau. Có những lúc tôi cảm thấy khó chịu ở ngực và khó thở. Đôi khi, cơ thể tôi nặng nề đến mức không đứng dậy nổi. Tôi thường có cảm giác như có một lực lượng tà ác nào đó đang cố kéo tôi đi.

Tôi từng tính đến chuyện đi khám bác sĩ tâm lý, nhưng thấy những người mắc bệnh tâm thần xung quanh đều không thực sự khỏi hẳn, nên tôi từ bỏ ý định đến bệnh viện chữa bệnh.

Trong lòng tôi thường thấy mê mang, mỗi ngày chỉ có một câu hỏi lẩn quẩn trong đầu: Tại sao con người lại sống trên Trái Đất này? Mục đích tồn tại của con người là gì?

Cơ duyên đến khi tôi học năm cuối trung học (lớp 12); Trường Trung học Nghệ thuật Điểu Tùng tổ chức một buổi giao lưu tâm đắc tu luyện. Các bạn học đã chia sẻ rằng sau khi tu luyện Pháp Luân Đại Pháp, họ không chỉ được chữa lành bệnh tật mà còn hiểu được ý nghĩa thực sự của cuộc sống. Những lời chia sẻ của họ rất chân thành và làm tôi cảm động sâu sắc.

Sau đó, những bài chia sẻ tâm đắc thể hội này được dán ở hành lang của trường, tôi thường xuyên đến xem đi xem lại, cảm thấy tu luyện là một việc rất thú vị, và sự hứng thú của tôi đối với Pháp Luân Đại Pháp dần tăng lên.

Tôi vô cùng kinh ngạc, học tại trường Điểu Tùng đã ba năm mà tôi cảm thấy như thể mình mới nghe về Pháp Luân Đại Pháp lần đầu, bởi vì tôi chưa từng đọc cuốn Chuyển Pháp Luân một cách nghiêm túc. Thực ra, trong tâm tôi còn có sự bài xích. Trong các buổi học Pháp tập thể theo lịch của trường, tôi thường hay ngủ gật, hoặc tâm trí lại phiêu đãng, không tập trung. Mỗi lần chúng tôi đọc xong cuốn Chuyển Pháp Luân, tôi không biết mình vừa đọc gì, cũng không đối đãi nghiêm túc.

Đây là lần đầu tiên tôi thực sự muốn tìm hiểu về Pháp Luân Đại Pháp. Có lẽ Sư phụ đã nhìn thấy mong muốn tu luyện chân thành của tôi. Khoảng thời gian đó, một người bạn cùng lớp đã chia sẻ câu chuyện tu luyện của bạn ấy với tôi, điều đó càng làm tôi tò mò hơn về Pháp Luân Đại Pháp.

Khả năng tiếp thu của tôi không tốt, và thường phải mất rất nhiều thời gian tôi mới hiểu nổi một câu. Tôi cũng chưa từng thích đọc sách. Nhưng lần đầu tiên trong đời, có một cuốn sách mà tôi thực sự muốn đọc: cuốn Chuyển Pháp Luân. Trong lòng tôi hạ quyết tâm: “Mình sẽ học sách của Sư phụ với tâm chân thành.”

Tôi bắt đầu đọc Chuyển Pháp Luân từng dòng từng dòng, từng chữ từng chữ một cách chậm rãi và cẩn thận. Chỗ nào không hiểu, tôi sẽ dừng lại suy ngẫm, không bỏ sót bất kỳ câu nào Sư phụ giảng. Tôi nhanh chóng nhận ra rằng cảm nhận của tôi khi đọc sách lần này hoàn toàn khác trước đây. Càng đọc tôi càng thích, tôi thực sự đã hiểu được ý nghĩa của nhân sinh: con người từ đâu đến và rốt cuộc sẽ đi về đâu.

Sư phụ giảng: 

“Con người phải phản bổn quy chân, đó mới là mục đích chân chính để làm người; do vậy một cá nhân hễ muốn tu luyện, thì được [xác] nhận là Phật tính đã xuất hiện. Niệm ấy trân quý nhất, vì vị ấy muốn phản bổn quy chân, muốn từ tầng của người thường mà nhảy ra.” (Bài giảng thứ nhất, Chuyển Pháp Luân)

Khác với trước đây, khi tôi đọc lại đoạn Pháp này, trong tâm tôi dâng trào một niềm biết ơn vô hạn. Tôi tự nói với mình: “Chính là Pháp Luân Đại Pháp! Cuối cùng mình đã tìm được chính Pháp môn rồi!” Đối với một người từng sống trong tuyệt vọng như tôi, đây thực sự là điều may mắn lớn lao nhất. Tôi biết mình đã gặp được phúc lành lớn nhất của cuộc đời, đó là cơ hội được tu luyện Pháp Luân Đại Pháp. Tâm trạng tâm khai ý khoát, tìm thấy ý nghĩa thực sự của cuộc sống là điều không thể dùng ngôn từ nào để diễn tả.

Kể từ thời điểm đó, những thứ tà ác trước đây từng đè nặng lên tôi, níu kéo không buông, khiến tôi kiệt sức cả về thể xác lẫn tinh thần và đẩy tôi vào tuyệt vọng đã không bao giờ quay trở lại nữa. Tôi biết chính Sư phụ từ bi vĩ đại đã bảo hộ tôi và giúp tôi tiêu giải rất nhiều nghiệp lực. Thân tâm tôi đã có sự biến đổi to lớn, trong lòng tôi ngập tràn lòng biết ơn.

Tôi bắt đầu sống chiểu theo tiêu chuẩn Chân-Thiện-Nhẫn, gặp vấn đề đều dùng Pháp để đối chiếu đo lường. Khi tôi bỏ đi từng chút từng chút chấp trước, tâm tôi lại ngày một thuần tịnh hơn, luyện công cũng ngày một thoải mái, nhẹ nhàng hơn.

Mùa đông tuy giá lạnh, nhưng khi luyện công tôi lại cảm thấy thân thể ấm áp, cảm giác như xung quanh hoa xuân khai nở, tràn đầy niềm vui. Tôi thậm chí còn cảm nhận được làn gió và không khí thật tươi mát, thuần khiết và tường hòa. Điều này giúp tôi thể nghiệm được lời Sư phụ giảng: 

“Tu tại tự kỷ, công tại sư phụ.” (Bài giảng thứ nhất, Chuyển Pháp Luân)

2. Buông bỏ tâm oán hận và nhận thức Pháp từ trong Pháp

Có một khoảng thời gian, người thân trong gia đình tôi thường xuyên cãi vã, than phiền về nhau trước mặt tôi, điều này ảnh hưởng lớn đến tâm trạng của tôi, và thay vì hướng nội tự xét bản thân, tôi lại dần sinh ra tâm oán hận đối với họ.

Một ngày nọ, tôi không thể nhẫn được đã nói với người nhà: “Chuyện cãi vã của mọi người thì liên quan gì đến con? Tại sao mọi người cứ trút giận lên con và liên tục nói những lời khó nghe như vậy?” Lúc đó, tôi cảm thấy rất ủy khuất, cho rằng sao mọi người có thể trút giận lên mình như thế…đủ loại quan niệm con người liên tục ảnh hưởng đến tôi.

Tối hôm đó, tôi học các bài giảng Pháp các nơi của Sư phụ, Sư phụ giảng: 

“Rất nhiều học viên chỉ hiểu rằng luyện công và học Pháp là tu luyện. Đúng thế, đó là một [phương] diện tiếp xúc trực tiếp với Pháp. Nhưng khi chư vị thực tu bản thân mình, thì những gì chư vị tiếp xúc [ở] xã hội chính là hoàn cảnh tu luyện của chư vị. Những gì chư vị tiếp xúc [trong] hoàn cảnh công tác và hoàn cảnh gia đình, chúng đều là hoàn cảnh tu luyện của chư vị, đều là con đường mà chư vị tất yếu phải đi, tất yếu phải đối diện, tất yếu phải đối diện một cách ngay chính; không có gì có thể hời hợt được. Cuối cùng [khi] đã vượt qua; Sư phụ an bài cho chư vị con đường như vậy, [và] chư vị đã đi qua như thế nào? Đến cuối cùng thì đều sẽ không thể không xét đến. Trong quá trình tu luyện, với những việc ấy, cũng không thể không xét đến; vậy nên dẫu là sự việc gì thì cũng không được coi nhẹ.”(Giảng Pháp tại các nơi VII, Giảng Pháp tại Pháp hội Canada [2006])

Sau khi đọc đoạn Pháp này, tôi lập tức tỉnh táo lại, phát hiện bản thân không hề đối đãi chính xác như lời Sư phụ dạy, cũng không làm được “Thiện”. Mỗi khi có điều gì xảy ra không như ý muốn, tôi đều chọn cách né tránh. Là một đệ tử Đại Pháp chân chính, tôi nên đi tốt từng bước trên con đường tu luyện của mình, không được mơ hồ.

Tôi cũng nhận ra rằng những rắc rối mình gặp phải, dù là chuyện nhỏ, cũng cần được xử lý cho tốt, bởi vì mỗi một quan đều là sự an bài của Sư phụ dành cho đệ tử để đề cao tâm tính và buông bỏ chấp trước. Sau đó, tôi đã xin lỗi gia đình và thực sự thừa nhận mình đã sai. Kể từ đó, họ không còn tìm đến tôi để phàn nàn về nhau nữa.

Giờ đây, tôi đã hiểu rằng những mâu thuẫn giữa các thành viên trong gia đình thực ra là để giúp tôi đề cao tâm tính. Hướng nội tìm thật sự là Pháp bảo uy lực.

3. Coi trọng phát chính niệm, nhất chính áp bách tà

Phát chính niệm là một trong ba việc mà đệ tử Đại Pháp phải làm tốt. Ban đầu, tôi không mấy coi trọng việc phát chính niệm. Tôi chỉ làm cho có lệ, và đôi khi tâm lười biếng nổi lên, tôi thậm chí còn không muốn phát chính niệm. Tôi thường tự nhủ: “Mình phát chính niệm cảm thấy chẳng có hiệu quả gì, mình lại không nhìn thấy, nên có làm hay không dường như cũng chẳng quan trọng.”

Sư phụ giảng: 

“Chính là từ khi con người chúng ta có cặp mắt tại không gian vật chất này, mà con người mới thấy giả tướng, làm cho người ta nhìn không thấy [chân tướng].” (Bài giảng thứ hai, Chuyển Pháp Luân)

Tôi ngộ ra rằng không thể chỉ nhìn vào hình thức bề ngoài ra sao, càng không thể dùng phương thức suy nghĩ của người thường để nghĩ về các vấn đề ở tầng thứ cao. Nếu tôi nghĩ rằng mình không nhìn thấy, thì tôi sẽ thực sự không nhìn thấy. Sau đó, tôi đã thay đổi quan niệm người thường này.

Một buổi tối nọ, trong lúc phát chính niệm, tôi lập chưởng và đọc khẩu quyết, đột nhiên tôi cảm thấy một mảng vật chất đục ngầu lớn bay ra khỏi đầu mình. Toàn bộ cơ thể tôi tiến vào trạng thái nhập định. Tôi cảm nhận được một nguồn năng lượng mạnh mẽ ở bàn tay, toàn thân nhẹ bẫng, cảm giác thật kỳ diệu và thù thắng.

Tôi sâu sắc cảm ngộ được rằng, mỗi một đệ tử Đại Pháp đều có Sư phụ ở phía sau gia trì!

Sư phụ giảng:

“Thực ra khi thật sự có thể tĩnh lại, thì một niệm ấy đã đủ kinh thiên động địa, không gì là không thể rồi; lập tức đúng là làm cho hết thảy những gì nội trong phạm vi chư vị bao trùm đều định trụ lại, ức chế vững chắc như thế. Chư vị như quả núi, lập tức ức chế chúng rất chắc chắn.” (Giảng Pháp tại các nơi III, Giảng Pháp tại Pháp hội Đại New York [2003])

Đó chính xác là những gì tôi cảm nhận được lúc đó. Không tà ác nào có thể tiếp cận tôi. Sau đó, việc phát chính niệm của tôi dần được cải thiện.

4. Loại bỏ tâm hữu cầu, Đại Pháp là căn bản của tu luyện

Một lần, trong khi đang luyện bài công pháp thứ năm, tôi nhìn thấy thấp thoáng Pháp Luân đang xoay chuyển rất nhanh. Tôi tưởng đó chỉ là ảo giác, nhưng Pháp Luân vẫn hiển hiện khá lâu. Đó là lần đầu tiên tôi chứng kiến một hiện tượng mà khoa học hiện đại không thể giải thích, trong lòng rất phấn khích. Tôi đã sinh tâm hoan hỷ, hơn nữa rất muốn nhìn thấy Sư phụ. Kết quả là ngày hôm sau khi tôi muốn nhìn lại thì không còn thấy nữa.

Tôi nhận ra bản thân rất dễ bị động tâm. Tu luyện Đại Pháp là vô cùng nghiêm túc, nếu không chú ý thì rất dễ đi chệch hướng. Hơn nữa, là một đệ tử Đại Pháp chân chính, tôi không được chấp trước vào những gì mình nhìn thấy. Tu tâm tính mới là mấu chốt để đề cao. Mọi thứ đều do Sư phụ an bài.

5. Loại bỏ tâm đố kỵ và tâm tranh đấu

Có một khoảng thời gian, tôi thường đột nhiên bị những cơn đau nhói ở tim. Ban đầu, tôi nghĩ có lẽ bệnh tim của mình là do di truyền trong gia đình, nhưng tôi nhanh chóng tự nhắc nhở bản thân rằng mình là một người tu luyện.

Tôi bắt đầu hướng nội và phát hiện ra tâm đố kỵ mà trước đây tôi không muốn thừa nhận. Vì quá coi trọng thành tích học tập, tôi trở nên lo lắng mỗi khi không đạt được tiến bộ. Điểm số của tôi cứ giậm chân tại chỗ trong khi những người khác liên tục bứt phá. Trong những thời điểm đó, tôi vừa cảm thấy lo âu vừa cảm thấy tự ti.

Tôi nhận ra mình đã nảy sinh tâm lý tự ti sâu sắc. Tôi tin rằng mình không có năng lực bằng người khác và không có phẩm chất nào đặc biệt nổi bật. Nhìn lại, tôi nhận ra tâm thái này có liên quan đến tâm đố kỵ.

Chúng ta đều là người nhà của Sư phụ, khi người khác có chuyện tốt, tôi nên chân thành mừng cho họ và chúc phúc cho họ, chứ không phải chỉ nghĩ đến sự thành bại của bản thân, nghĩ xem mình làm tốt hay không tốt. Tôi nhận ra mình đã chưa thực sự nghĩ cho người khác.

Thật kinh ngạc, khi tôi dần dần buông bỏ các tâm chấp trước—đặc biệt là tâm chấp trước vào bản thân—tôi cảm thấy như một vật chất nặng nề trong tim mình đang tan biến. Cơn đau trong tim tôi đã biến mất. Con xin cảm ơn Sư phụ!

Trong quá trình viết bài chia sẻ này, tôi cũng phát hiện ra một tâm chấp trước khác: tâm sợ hãi. Tôi lo lắng bài chia sẻ của mình không đủ tốt, cảm thấy khả năng viết của mình còn hạn chế, lúc đầu mãi không viết ra được nội dung gì, và tôi sợ người khác sẽ nghĩ thế nào về mình. Trong đầu tôi liên tục có niệm đầu muốn bỏ cuộc. Tôi thậm chí còn nghĩ tốt nhất là không viết nữa. Tuy nhiên, tối hôm đó khi học Pháp, tôi đã đọc được bài thơ này của Sư phụ: 

“Phát tâm độ chúng sinh

Trợ Sư thế gian hành

Hiệp ngô chuyển Pháp Luân

Pháp thành thiên địa hành  (Trợ Pháp, Hồng Ngâm)

Diễn nghĩa:

Trợ giúp Pháp Phát tâm nguyện cứu độ chúng sinh 

Hành sự nơi thế gian [để] trợ giúp Thầy

Kết hợp với tôi [để] quay bánh xe Pháp

Pháp thành công [rồi] hành sự khắp trời đất” (Trợ giúp Pháp, Hồng Ngâm)

 

Đọc xong tôi không còn sợ điều gì nữa. Trợ Sư chính Pháp là trách nhiệm của đệ tử Đại Pháp, không thể lùi bước!

6. Kiên trì vẽ tranh, lạc quan đối diện

Trong quá trình học chuyên ngành mỹ thuật, tôi cũng nhận ra tâm hữu cầu của mình. Khi tham gia lớp bồi dưỡng hội họa, tôi cảm thấy như năng lực của mình đang dần sa sút. Dù tôi vẽ thế nào cũng dường như không thể tiến bộ, điều đó khiến tôi vô cùng nản lòng. Tôi tin mình có thể đột phá thêm, nhưng tại sao lại không thể tiến lên? Lúc đó tôi liên tục cảm thấy bế tắc, những tác phẩm vẽ ra đều không phải là dáng vẻ khiến tôi hài lòng.

Tôi đã quá chấp trước vào việc đạt kết quả nhanh chóng, chứ không chuyên tâm suy nghĩ xem làm thế nào để hoàn thành bức vẽ cho tốt. Tâm cầu thành công nhanh chóng của tôi rất mạnh. Vì hàng ngày vẽ tranh với tâm thái đó, tâm tôi ngày càng trở nên căng thẳng và lo âu, điều này ảnh hưởng lớn đến chất lượng tác phẩm và càng khiến tôi khó tập trung hơn. Chỉ đến lúc đó tôi mới nhận ra rằng đề cao tâm tính mới là điều quan trọng nhất.

Thông qua quá trình này, tôi lại một lần nữa phát hiện ra tâm đố kỵ của mình. Chứng kiến người khác tiến bộ khiến tôi cảm thấy bất bình, lo lắng. Đều là người nhà của Sư phụ, vì vậy khi người khác tiến bộ, tôi nên chân thành mừng cho họ và gửi những lời chúc tốt đẹp nhất, thay vì chỉ tập trung vào thành bại của riêng mình. Khi tôi nhận ra tâm chấp trước tiêu cực này và bắt đầu buông bỏ nó, tôi cảm thấy một sự nhẹ nhõm đến kinh ngạc!

Lời kết

Trong suốt hành trình tu luyện của mình, tôi luôn có nhiều niệm đầu bảo tôi từ bỏ tu luyện. Tuy nhiên, chỉ cần trong tâm tôi có Pháp, không có khó khăn nào là không thể vượt qua, cuối cùng đều có thể phủ định những suy nghĩ tiêu cực đó. Mỗi khi tôi hiểu được pháp lý Sư phụ giảng, mọi lo âu và rắc rối đột nhiên trở nên thật nhỏ bé. Tôi lại có thể hội sâu sắc hơn về hạnh phúc và niềm vui chân chính. Tôi thực sự cảm thấy mình là một sinh mệnh vô cùng may mắn.

Cảm ơn Sư phụ đã an bài cho con đến Trường Trung học Nghệ thuật Điểu Tùng để đắc Đại Pháp, ban cho đệ tử kỹ năng hội họa; cảm ơn Sư phụ luôn từ bi điểm hóa đệ tử. Con sẽ hoàn thành sứ mệnh của mình, làm tốt ba việc.

Tôi cũng xin cảm ơn các đồng tu đã vô tư giúp đỡ tôi. Mỗi khi tôi gặp khó khăn, họ đều dành thời gian chia sẻ và động viên tôi. Tôi vẫn còn nhiều thiếu sót. Trên con đường tu luyện sau này, tôi sẽ tinh tấn hơn, thực tu bản thân, buông bỏ hết thảy chấp trước và theo Sư phụ trở về nhà. Tôi cũng hy vọng chúng ta có thể cùng bước lên con đường tu luyện, không bỏ lỡ cơ duyên vạn cổ hằng chờ đợi bấy lâu!

Con xin cảm tạ Sư phụ! Cảm ơn các đồng tu!

Bản quyền © 1999-2026 Minghui.org. Mọi quyền được bảo lưu.

Bản tiếng Hán: https://www.minghui.org/mh/articles/2026/7/5/511822.html

Bản tiếng Anh: https://en.minghui.org/html/articles/2026/8/19/235577.html